Browallia
Dagledigträff på Form och Figur - mötesplatsen för kvinnor som vill må bra

2014-02-25

Årets första dagledigträff var koncentrerad till kropp och själ. Omkring 20 Browallia-systrar samlades den 10 februari på Odd Fellow för gemensam lunch som bestod av nyttig och god fisksoppa, hembakat bröd och massor med sallader och grönsaker av alla de slag. Med andra ord, en perfekt måltid inför stundande studiebesök.

Systrarna togs emot av ägaren till Form och Figur, AnnaMaria Alvebro, som berättade om sin verksamhet.
Form och Figur är den enda träningsstudion i Hudiksvall för kvinnor. Verksamheten har varit igång i två år och har idag 300 årsmedlemmar mellan 18 och 80 år som kontinuerligt kommer till studion.
Systrarna fick under ledning av AnnaMaria prova på olika aktiviteter som t ex cirkelträning där man i grupp blandar olika övningar och redskap. Rundan tar 28 minuter. Skratten ekade mellan väggarna när systrarna testade bland annat pilatesbollar, gummiband och inte minst redskapen.
Efter träning ska man vila både kropp och själ och här fanns det fantastiska möjligheter till det. Vad sägs om massagefåtöljer, ljusterapi, infrabastu eller en skön dreamwaterlounge att slappa i. Besöket avslutades med att vi fick försöka dansa s k Sh?bam. Roligt och avslappnande.
Fin gemenskap, roliga övningar och en inspirerande instruktör i AnnaMaria, gav oss energi i kropp och själ.
Tack TMU för ett bra initiativ -det här kan vi göra fler gånger!

Text och bild PS Mona Persson
Klicka på "Bilder" på menyn till vänster så får du se fler bilder

Tillbaka